Bharti Singh Weight Loss: प्रेग्नेंसी के पहले ऐसे घटाया कॉमेडियन ने वजन, अपनाया ये आसान तरीका

<p style="text-align: justify;"><strong>Bharti Singh Weight Loss:</strong> लोगों की फेवरेट कॉमेडियन भारती सिंह (Bharti Singh) के घर बहुत जल्द नन्हा मेहमान आने वाला है. उन्होंने कुछ समय पहले ही इंस्टाग्राम पर अपनी प्रेग्नेंसी की अनाउंसमेंट की थी. तभी से फैंस उन्हें बधाइयां दे रहे हैं. वहीं, प्रेग्नेंसी से पहले भारती सिंह (Bharti Singh) ने अपना काफी वेट लूज़ किया था. अपने ट्रांसफॉर्मेशन से भारती ने हर किसी को हैरान कर दिया था. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, उन्होंने कुछ ही महीनों में अपना 15 किलो वेट लूज़ किया था.&nbsp;</p> <blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://ift.tt/3twkvK4" data-instgrm-version="14"> <div style="padding: 16px;"> <div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; 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border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://ift.tt/3ppuyOQ" data-instgrm-version="14"> <div style="padding: 16px;"> <div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div> </div> </div> <div style="padding: 19% 0;">&nbsp;</div> <div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;">&nbsp;</div> <div style="padding-top: 8px;"> <div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">View this post on Instagram</div> </div> <div style="padding: 12.5% 0;">&nbsp;</div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"> <div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div> </div> <div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; 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font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://ift.tt/3ppuyOQ" target="_blank" rel="noopener">A post shared by Bharti Singh (@bharti.laughterqueen)</a></p> </div> </blockquote> <p> <script src="//https://ift.tt/2C16RQX" async=""></script> </p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;भारती सिंह ने एक इंटरव्यू में खुद बताया था कि उन्होंने सिर्फ अपनी डाइट पर कंट्रोल करके अपना वेट कम किया है. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, भारती सिंह शाम के 7 बजे के बाद और अगले दूसरे द&zwj;िन दोपहर 12 बजे तक कुछ नहीं खाती थीं. यानी इस दौरान वो फास्ट रखती थीं. हालांकि, खाने के वक्त भारती अपना मनपसंद खाने से परहेज़ नहीं करती थीं. इन दिनों इंटरम&zwj;िटेंट फास्&zwj;ट&zwj;िंग वजन कम करने का सबसे आसान तरीका बन चुका है.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>यह भी पढ़ेंः</strong></p> <p class="article-title "><strong><a title="जब Saif Ali Khan ने बेटी Sara Ali Khan का नाम लेकर बताई थी Amrita Singh से अलग होने की वजह" href="https://ift.tt/3tuLKor" target="">जब Saif Ali Khan ने बेटी Sara Ali Khan का नाम लेकर बताई थी Amrita Singh से अलग होने की वजह</a></strong></p> <p class="fz32"><strong><a title="Priyanka Chopra Look: 39 की उम्र में भी देसी गर्ल दिखाती हैं फैशन का जलवा, देखें खूबसूरत तस्वीरें" href="https://ift.tt/3Kec4ch" target="">Priyanka Chopra Look: 39 की उम्र में भी देसी गर्ल दिखाती हैं फैशन का जलवा, देखें खूबसूरत तस्वीरें</a></strong></p>

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