Watch: खुद को फिट रखने के लिए इतनी मेहनत करती हैं 'अनीता भाभी' Nehha Pendse, वर्कआउट वीडियो देख आपके भी छूट जाएंगे पसीने!

<p style="text-align: justify;"><strong>Bhabi Ji Ghar Par Hai Nehha Pedse Workout Video:</strong> 'भाभी जी घर पर हैं' (Bhabi Ji Ghar Par Hai) फेम नेहा पेंडसे (Nehha Pendse) अपने ग्लैमरस लुक को लेकर हमेशा लाइमलाइट में बनी रहती हैं. नेहा इंडस्ट्री की जानी मानी एक्ट्रेस हैं. नेहा पेंडसे इन दिनों भाभी जी घर पर हैं सीरियल मे अनीता भाभी के किरदार में सबको एंटरटेन कर रही हैं. नेहा पेंडसे अपनी खूबसूरती और फिटनेस को लेकर भी काफी तारीफें बटोरती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इतना फिट दिखने के लिए नेहा को कितनी मेहनत करनी पड़ती है.</p> <p style="text-align: justify;">दरअसल, नेहा पेंडसे अक्सर इंस्टाग्राम पर अपनी नई-नई फोटो और वीडियो शेयर करती रहती हैं. नेहा के इंस्टाग्राम कलेक्शन से आज हम आपके लिए उनके वर्कआउट का एक वीडियो लेकर आए हैं. इस वीडियो में नेहा पेंडसे जिम में कई हैवी मशीनों के साथ वर्कआउट करती दिख रही हैं. वीडियो में नेहा का वर्कआउट देख आपको भी पसीने जरूर आ गए होंगे. जिम में घंटों पसीने बहाकर नेहा अपने आपको एकदम फिट रखती हैं.</p> <blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://ift.tt/0S65rp7sI" data-instgrm-version="14"> <div style="padding: 16px;"> <div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div> </div> </div> <div style="padding: 19% 0;">&nbsp;</div> <div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;">&nbsp;</div> <div style="padding-top: 8px;"> <div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">View this post on Instagram</div> </div> <div style="padding: 12.5% 0;">&nbsp;</div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"> <div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div> </div> <div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);">&nbsp;</div> </div> <div style="margin-left: auto;"> <div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);">&nbsp;</div> </div> </div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;">&nbsp;</div> </div> <p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://ift.tt/0S65rp7sI" target="_blank" rel="noopener">A post shared by Nehha Pendse (@nehhapendse)</a></p> </div> </blockquote> <p> <script src="//https://ift.tt/Qj0uFlqAo" async=""></script> </p> <p style="text-align: justify;">नेहा के फैंस के लिए ये वीडियो किसी अच्छे वर्कआउट टिप्स से कम नहीं है. बता दें कि नेहा पेंडसे सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं. हाल ही में उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया था, जिसमें वो टेबल के नीचे लोटपोट होकर जोर-जोर से हंसती नजर आ रही थीं. नेहा का यह वीडियो उनकी फिल्म 'जून' के दौरान का है. इस वीडियो के साथ नेहा ने एक लंबा-चौड़ा कैप्शन भी लिखा है. वीडियो में गोरी मैम का ये अवतार फैंस को काफी पसंद आ रहा है.</p> <p style="text-align: justify;"><a title="Video: हंसते-हंसते टेबल के नीचे लोट-पोट हुईं Bhabi Ji Ghar Par Hai की 'अनीता भाभी' Neha Pendse" href="https://ift.tt/N3T5o4wcs" target="">Video: हंसते-हंसते टेबल के नीचे लोट-पोट हुईं Bhabi Ji Ghar Par Hai की 'अनीता भाभी' Neha Pendse</a></p> <p style="text-align: justify;"><a title="बिखरे बालों में Nia Shamra ने दिखाई ऐसी अदाएं, देखने वाले भी दिल हार गए" href="https://ift.tt/ZVEkgfvR5" target="">बिखरे बालों में Nia Shamra ने दिखाई ऐसी अदाएं, देखने वाले भी दिल हार गए</a></p>

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